– Is (kick)boksen geschikt voor mij ?
Kun je je armen en/of benen strekken ? Ja ? Dan is het geschikt voor jou.
Boksen en kickboksen zijn full body workouts. Je gebruikt je armen, je benen, maar ook gebruik je je core om te draaien en te bewegen.
Het biedt ook mentale stimulatie – het is nooit dezelfde repetitieve training.
We zien mensen verliefd worden op de sport en uiteindelijk regelmatig komen trainen omdat ze beter willen worden.

– Wat maakt BBC anders ?
Wij combineren hard trainen en met plezier hebben in waar je mee bezig bent.
Plezier is voor ons het toverwoord om jou je grenzen te laten verleggen.
We bieden ook een echte gemeenschap van trainers, medewerkers en leden die elkaar verzorgen en ondersteunen, maar ook weten hoe ze plezier kunnen maken.
En zeg nou zelf, als je het naar je zin hebt dan is dat ene beetje extra geven toch een eitje…..

– Welke kleding moet ik dragen tijdens de training ?
Comfortabele kleding waar je lekker in kunt bewegen.
Je traint op blote voeten tijdens het kickboksen, bij boksen zijn (zaal)schoenen toegestaan.

– Voorzien jullie in boksspullen ?
Je kunt handschoenen en scheenbeshermers van ons lenen.
We raden aan om voor elke training je eigen bandages te gebruiken. Je kan bandages bij ons kopen of je kunt je eigen bandages meebrengen.
Sowieso is het aan te raden om zo snel mogelijk je eigen boksspullen aan te schaffen.

– Hebben jullie douches ?
We hebben grote kleedkamers voorzien van een douche. Na je intense workout kun je je daar lekker opfrissen.

– Waar zijn jullie gevestigd en hoe kom ik daar ?
We zitten aan de Italiëweg 29a, 2411NR in Bodegraven.
Je kan ons bereiken per auto, fiets, lopend of openbaar vervoer.
We hebben voldoende parkeergelegenheid voor de deur.

– Ik ben een beginner kan ik zo instappen ?
Ja dat kan jij. Onze trainers zullen je helpen met je eerste stappen in de (kick)bokswereld. Ook zul je zien dat onze leden je heel goed opvangen en je evengoed wegwijs maken. Je leert van en met elkaar !

– Ik wil eerst voldoende conditie hebben…
Dat horen we heel vaak en weet je, tijdens onze lessen kun je die perfect opbouwen. We laten je alles op je eigen niveau en tempo doen, we laten je alleen de lat steeds hoger leggen om je een optimale en uiteindelijk ultieme workout te geven.
Met andere woorden : Laat die “slechte” conditie je niet tegenhouden om te starten.